当回粉。当回的养

性味：性温，世当逝世昧苦、回粉辛。功用

功用主治：补血活血，当回的养调经止痛，世当逝世润肠通便。回粉用于血虚萎黄、功用晕厥心悸、当回的养月经不调、世当逝世经闭痛经、回粉真热背痛、功用肠燥便秘、当回的养风干痹痛、世当逝世跌扑誉伤、回粉痈疽疮疡。

当回是一种多年逝世木本植物，药用其根，主产于我国四川、苦肃、陕西、云北、湖北等省。凭据产天战药用部位与减工编造的不开，有当回、西当回、回头、回身、回尾、齐当回、油当回、酒当回、炒当回、当回冰等多种称吸。因为它关于主妇的经、带、胎、产种种徐病皆有医治下场，所以中医称当回为“女科之圣药”。

祖国医教感应，当回味苦而重，故专能补血，其气沉而辛，故又能止血，补中有动，止中有补，为血中之要药。果此，它既能补血，又能活血，既可通经，又能锐敏。单个主妇月经不调，痛经，血虚闭经，里色萎黄，衰强血虚，子宫出血，产后瘀血，例经（月经去潮时，隐现心鼻流血）等主妇的常睹病，皆可能用当回。

当回露有17种氨基酸，搜罗人体必需的但不能分解的7种氨基酸。露有23种有机元素，其间16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。当回性味：苦、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、逝世肌补血、调经止痛、润肠通便等功用，删强人体新陈代开战内浸透功用，防治面部枯燥、脱屑、瘙痒等徐病，使皮肤光线细老，借能增强肠胃收受才华，宽慰卵巢，关于主妇推迟朽迈有确认食疗熏染感动。垂青经暂看电脑的MM正在坚持吃当回粉。

中医讲“暂视伤肝“，看暂了屏幕会伤肝的，而当回补血下场特意快，无副熏染感动，能直接改拆肝的供血，每一每一关于着电脑的人经暂坚持吃当回粉，关于身段关于眼睛会有很小大矮处。

用法：用拌和咖啡的那种勺子，一次一勺，一天两次，等身段夷易近俗后，可删减轻量。

当回外敷可活血补血调经，使皮肤光线黑润，最相宜主妇仄居严重保养。敷脸可活血浓斑，增加皮肤的新陈代开，使皮肤细老有光线。因而，将当回称之为为“血家圣药”、“抗朽迈及好容珍品”其真不是过火其辞。

(责任编辑：每日瑜伽练习)