玉米圣女果沙推的做法
[跑步与心脏健康] 时间:2025-10-04 14:53:26 来源:健康之道网 作者:每日运动 点击:96次
记住身段是玉米自己的,确定要管住自己的圣女嘴,违心多花面时候自己做。果沙为了让您做患上更顺遂,做法小编便先去介绍下闭于玉米圣女果沙推那讲菜的玉米做法。

1.尾要质料。

2.圣女果洗净切半;

3.玉米洗净剥粒落伍开水中焯去世;

4.捞出玉米晾凉;喷香香菜切终;

5.玉米、圣女果、做法喷香香菜放进小大碗里减油战醋充真拌匀;

6.再减安妥盐战胡椒粉拌匀即可。
玉米圣女果沙推的圣女法式圭表尺度尽管简朴,可是果沙要念做好它,借需供您确子细魔难魔难、做法实际。玉米格式尽管尾要,圣女可是果沙贯串更尾要。惟独真正清晰,才气够约莫做出好食去。
(责任编辑:钙、铁、锌的摄入)
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